班会(十三)|城轨工程学院召开“心理健康教育”主题班会

发布者:团委发布时间:2024-05-28浏览次数:10

 “5.25全国大学生心理健康节”健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,为引导大学生关注自身的心理健康。以“全国大学生心理健康节”为契机,527日晚,城轨工程学院召开“心理健康教育”主题班会。


各班主任多角度分析影响心理健康因素

班会上各班主任从多角度分析影响心理健康的因素比如:有很多人会过度在意别人的感受,忽略自己的实际需求,总是在为别人而活,当感受到别人对自己的不满时就会陷入精神内耗。环境的变化、学业压力的增加、人际关系的变化都会给我们的情绪带来或多或少的影响。每个人都会在成长过程中遇到坎坷,遇到麻烦,这些问题并不可怕,及时调整心态,积极面对解决问题。

同学们认真听取老师建议

心理健康是我们成长道路上的重要保障,只有拥有健康的心理,才能更好地面对生活中的挑战和困难。让我们携手共进,用爱传递温暖,用心呵护心灵,共同创造一个更加美好的校园,希望大家都能活出自己的人生。